『西別院Oneコイン朝市』に出店しました

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今日は、

毎月28日に開催されている
『西別院Oneコイン朝市』に出店しました。
 
 
雲ひとつない快晴で、
9月の末とは思えない暑さでした。
 
 
今回は、
以前参加した「西城まつり」で使用した
「セーフティウォークナビ(SAFETY WALK NAVI)」という
歩行分析システムを使って
歩き方の指導を行いました。
 
 
普段何気なく歩いていながら、
自分の歩き方に
どこか不安を感じている方が
何人かいらっしゃいました。
 
 
昔に脚の怪我をしたとか、
少し膝が痛いとか、
腰の手術をしたとかなど、
そのような影響で
正しく歩いているのか心配とのことでした。
 
 
歩き方を観察してみると、
確かに良くない歩き方をしている方も
いらっしゃいました。
 
 
しかし、
そんなに悪くない、
むしろ良い歩き方をしているように見える方も
いらっしゃいました。
 
 
この方は、
膝の後ろ側に少し痛みがある方でした。
 
 
そこで、
私は良い歩き方のポイントを
いくつかお伝えしました。
 
 
すると、
「脚がスムーズに出るようになります!歩くのが楽です♪」
とおっしゃられました。
 
 
つまり、
この方は、
見た目は良い歩き方でしたが、
実際に良い歩き方をしている訳ではなかった
ということです。
 
 
良い歩き方は、
見た目ではありません。
 
 
自分がどのように歩いているか、

何を感じながら歩いているかが重要なのです。(`ヘ´)/

 

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写真1:伊勢山中学校吹奏楽部

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写真2:生演奏に聴き入る人々

 
 
さて、
今回の朝市では、
地元の「伊勢山中学校」の
吹奏楽部の演奏も行われました。
 
 
とても迫力のある演奏で、
朝市の雰囲気も活気づきました!!(^o^)/
 
 
やはり生演奏は良いですね!!
私もライブをしたくなりました。(^^)/
 
 
※この記事は、
 『Feuno』オフィシャルブログ
 「股関節、腰、膝の痛みで、人生バラ色!」に
 2014年9月28日に投稿したものです
 
 
股関節、腰、膝の痛みセラピー
セラピーサロン『Feuno(フーノ)』名古屋
ふなこしのりひろ