健康
- 2023年12月18日
股関節痛を放置したり治そうとしないのが不思議でならない
今日はちょっと厳しいお話をします。 僕は股関節痛の方々から、多くのご質問やご相談を毎日のようにいただくのですが、不思議に思うことがよく...
- 2023年12月15日
検査結果がどうであれ治すためにすべきは全く同じこと
昨日、オンラインサロンのライブ配信で、僕の自己免疫疾患、膠原病、リウマチの痛みについてお話ししました。 その中で、僕の血液検査結果のお...
- 2023年12月11日
軟骨すり減りや関節変形の判明、すぐに体質改善を!
前回のコラムで、股関節痛を治すためには「股関節の変形は、股関節痛の直接的な原因ではない」ということを絶対に理解しておく必要がある、とお...
- 2023年10月07日
長引く股関節痛を時間もお金も掛けずに治すのは無理がある
★ふなこしの股関節痛コラム 今日、歯医者さんで歯の定期健診を受けました。一昨日はバイク屋さんでバイクのオイル交換をしてもらいました。 ...
- 2023年09月29日
股関節痛とか坐骨神経痛とか痛みの呼び名は気にしない
★ふなこしの股関節痛コラム 痛みには様々な呼び名があります。股関節痛とか、坐骨神経痛とか。 これらは人間が勝手に付けた呼び名です。痛み...
- 2023年07月28日
股関節痛の常識や生活習慣の常識は怪しい
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日のコラムでは、股関節痛を治すためには、股関節痛の本当の原因や理由を知って、病院の治療以外のことをする必...
- 2023年06月29日
腕を振って歩くのは間違った歩き方
★ふなこしの股関節痛コラム 長引く股関節痛を治すためには、正しい歩き方で歩くことは必須です。 正しい歩き方とは、無駄な力が抜けて必要最...
- 2023年06月15日
栄養素の摂取はサプリメントの多用より食事の工夫が基本
★ふなこしの股関節痛コラム 僕たちの体は無数の細胞で作られていて、細胞が健全に活動することで僕たちは健康でいられます。 すなわち、股関...
- 2023年06月10日
治すためには筋力で固めずバランス能力を優先に
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日のコラムで、正しい体の使い方の原則は「無駄な力を抜いて必要最小限の筋力で行う」とお伝えしました。 これ...
- 2023年06月09日
膝をピンと伸ばして立っていると治らない
★ふなこしの股関節痛コラム 正しく立とうとするとき、あなたの膝はピンと伸びていますか? 僕のコラムを読んで下さっている方々はご存知だと...
- 2023年06月02日
股関節痛を治すのはシンプルで簡単
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛を治すのは、難しいでしょうか?簡単でしょうか? どちらの感覚でいるかで、治りやすさに雲泥の差が出ま...
- 2023年05月30日
体、感覚、感情、気分などに無駄なものは一切なく全てに意味がある
★ふなこしの股関節痛コラム 僕たちの体に不要なものは一切ありません。無駄なものは一切ありません。 なので、体に備わっているもの全てを使...
- 2023年05月21日
関節変形や軟骨すり減りは体や心からの異常事態の緊急サイン
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛、股関節の変形や軟骨のすり減りは、体や心からの訴えです。懇願です。 「今のままでは良くないですよ!...
- 2023年05月04日
自分への効果や他人の効果を気にしてはダメ
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛を治していくとき、様々な手段を講じることになります。 例えば、正しい歩き方を実践したり、サプリメン...
- 2023年04月25日
手術で股関節痛が消える本当の理由
★ふなこしの股関節痛コラム 僕はこれまでずっと「股関節の変形や軟骨のすり減りそのものは、股関節痛の直接的な原因ではない」とお伝えしてい...