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Feuno（フーノ）｜痛みと健康、暮らしと生き方の情報マガジン
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セミナー告知

  • 2020年11月28日
    セミナー告知

    「痛みセミナー」12月1日（火）開催！

    急ですが、12月1日（火）14時から「痛みセミナー」をオンラインで開催します！(^^)/ 「痛みセミナー」では、痛みがなかなか治らない...

Feuno magazine とは？
手術宣告された股関節痛や腰痛を自分で治してしまい、壁にぶつかりながらも楽しく幸せな毎日を過ごそうとするセラピスト「ふなこしのりひろ（理学療法士など）」がお届けする、お役立ち情報＆エッセイのサイト。痛みや健康についての専門的な情報や、コーヒー、ギター、バイク、サーフィンなどの趣味や生活を通して思うことを書いています。
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ふなこし のりひろ
支留比亜のトーストサンドは美味いね〜。これはハムエッグトースト。ボリュームもあるし大満足♪😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【浅煎りコーヒー苦手な人、必見！豆の量と美味しい淹れ方】 https://feuno.com/light-roasting-amount-brew 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
コーヒー豆販売に向けて、パッケージに押すハンコ作った。少しずつだけど、前に進んでるー😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【浅煎りコーヒー苦手な人、必見！豆の量と美味しい淹れ方】 https://feuno.com/light-roasting-amount-brew 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
さっき、試験的にエルサルバドルをシナモンローストで焙煎して煎りたて飲んだけど、めちゃくちゃ美味かった！！苦味とかコクとかとは全く正反対の味。紅茶のようなワインのような感じ。もはやこれはコーヒーではない。この飲み物を飲んだことがない人は、もったいない気がする〜是非浅煎りコーヒー飲んでみて欲しい😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【感覚で行動してると全て良い結果に～ぎっくり腰へ届けられた痛みのプロ】 https://feuno.com/sense-good-result 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
今の空。闇と光が入れ替わってきた。闇の上に光が覆いかぶさってきた。龍のような雲が伸びてきた。 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【感覚で行動してると全て良い結果に～ぎっくり腰へ届けられた痛みのプロ】 https://feuno.com/sense-good-result 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
ワシのバイク、こんな角度でメタリックな感じも好き♪昔はバイクでユースホステルに行ってよく素泊まりしてたけど、最近のユースホステルはどうなってるんだろか？コロナのおかげで気軽に利用できなさそう・・😰またバイクで旅したいな〜😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【感覚で行動してると全て良い結果に～ぎっくり腰へ届けられた痛みのプロ】 https://feuno.com/sense-good-result 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
久々に味噌汁作った〜ニンジン、ジャガイモ、タマネギの具沢山味噌汁。そして去年味噌作り体験で作った玄米味噌。今回の出汁は茅乃舎。美味し！！でもこれ、完全にカレーの具材だね😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【感覚で行動してると全て良い結果に～ぎっくり腰へ届けられた痛みのプロ】 https://feuno.com/sense-good-result 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
今日はエルサルバドルをフレンチローストに。味チェックで煎りたてを淹れて飲んだけど、美味し！苦味がありながらもワインの様な味もあって絶妙♪深煎りは、煎りたては味がしっかり出ないんだけど、この時点でこの美味さというのは驚いた。飲み頃が楽しみだ😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【感覚で行動してると全て良い結果に～ぎっくり腰へ届けられた痛みのプロ】 https://feuno.com/sense-good-result 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
さっき、5年ぶりぐらいにランニングしてきた！身体を動かすのって、気持ち良いね〜！他にもちらほら走ってる人がいて、すれ違うときに「おはようございます〜」って挨拶してくれる。こんなんも楽しいね〜♪😍 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【手柄を独り占めしたい僕へのベストタイミングな気づき】 https://feuno.com/awareness-monopolize-credit 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
イカスミパスタを初めて食べた〜レトルトだけど。どうかな〜って思ってたけど、美味かった！！レトルトはS&Bの「予約でいっぱいの店のいかすみソース」。パスタはつや姫の米粉パスタ。これもモチモチしてて美味いんだよね〜😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【手柄を独り占めしたい僕へのベストタイミングな気づき】 https://feuno.com/awareness-monopolize-credit 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
南知多でカレー食べた後は、ジムランコーヒーへ。パナマのゲイシャとペルーのコーヒーを飲んだ。前回から半年ぐらい経っちゃったけど、マスターといろんな笑い話ができて楽しかった♪😆3枚目のコーヒーカップは僕が使ってるものと全く同じもので、ロールストランドのエリザベス。ここで出会って気に入って買ったんだけど、今日たまたまこのカップで出てきて嬉しかった〜♪😍 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【手柄を独り占めしたい僕へのベストタイミングな気づき】 https://feuno.com/awareness-monopolize-credit 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
南知多にカレーを食べに来た。南洋の父サウス。パイナップル、ポーク、豆の三種盛りカレー。大盛にしたら凄いボリュームだった〜大満足！美味い！このカレーは、定期的に食べたくなるんだよな〜😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【手柄を独り占めしたい僕へのベストタイミングな気づき】 https://feuno.com/awareness-monopolize-credit 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
さっき起きたら空がこんなことになってて、頭の中でミッシェルのGT400が突然流れてきたから、これはもう、行くしかない！😆 https://youtu.be/a7qMw0c-xpw ★ホームページで記事書いてるよ😉 【手柄を独り占めしたい僕へのベストタイミングな気づき】 https://feuno.com/awareness-monopolize-credit 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
さっきケニアをシティローストで焙煎した。桜餅と一緒に煎りたてを飲んだ。どっちも美味いな〜♪美味しいもの口にすると、自動的に幸せになるね〜😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【股関節痛が治らない方が良い場合もある？】 https://feuno.com/case-not-heal-pain 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
エビスのプレミアムホワイト、これめちゃ美味い！！リピート確定！！確かにワインの様な雰囲気がある😍 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【股関節痛が治らない方が良い場合もある？】 https://feuno.com/case-not-heal-pain 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
昨日ミディアムローストの浅めに焙煎したケニアの豆、今朝飲んてみたらグレープフルーツのような味がした！嫌な酸っぱさではなくて、果物のほんのり甘みのある酸っぱさ。これは面白い！美味い！温かいグレープフルーツジュース！(笑)😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【股関節痛が治らない方が良い場合もある？】 https://feuno.com/case-not-heal-pain 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
先月から会社の車で移動することが多くなったから、10年ぶりぐらいにドライブ用のCDを作った！基本HR/HM縛りで懐かしいCDを引っぱり出してきてのマイベスト盤！曲順、曲の繋がりも、もちろん重視！仕上がり最高！仕事が楽しくなること間違いなし！知ってる曲、ある～？？😆 １．Decadence Dance/Extreme ２．Promises/Def Leppard ３．Daddy, Brother, Lover, Little Boy (The Electric Drill Song)/Mr. Big ４．What It Takes/Aerosmith ５．Don't Stop Me Now/Queen ６．Girls, Girls, Girls/Mötley Crüe ７．Save Me/Fair Warning ８．Humans Being/Van Halen ９．Don't Hurt Me This Way (Please Don't Leave Me '97)/John Sykes １０．I Was Born To Love You/Queen １１．Burn/Deep Purple １２．Superstitious/Europe １３．Intuition/TNT １４．Angela/Mötley Crüe １５．Me Wise Magic/Van Halen １６．Demolition Man/Def Leppard １７．Stay Together/Mr. Big ★ホームページで記事書いてるよ😉 【股関節痛が治らない方が良い場合もある？】 https://feuno.com/case-not-heal-pain 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
昨日たまたま出会った、桜の花びらの吹き溜まり、桜の花びらの絨毯。この時期は、どうしても桜の投稿が多くなるね〜😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【股関節痛が治らない方が良い場合もある？】 https://feuno.com/case-not-heal-pain 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
朝起きてすぐに焙煎してすぐに淹れたコーヒー。美味い〜！！焙煎での水抜きの時間を変えたらどうなるかやってみたんだけど、この前の水曜は水抜き時間を長くして、今日は短くしてみた。結果、水抜き時間を短くした今日のコーヒーの方が華やかさがあって美味しかった😍ちなみに、コーヒー表面に見える光の点々は、コーヒーの油が浮いているもの。金属フィルターで淹れると、この油も楽しめるのだ😆 ★ホームページで記事書いてるよ😉 【股関節痛が治らない方が良い場合もある？】 https://feuno.com/case-not-heal-pain 記事はプロフィールのリンク先でも読めるよ〜↓ @feuno_funakoshi
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