歩き方や姿勢のしくみ
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2019年11月27日【衝撃的な事実発見！実は歩くことは身体に良くない！】歩き方のしくみ⑫
記事【腕をしっかり振って歩くのは正しい歩き方？】歩き方のしくみ②でお話ししたように、私たちが歩くときは、ロコモーターユニットが次の4つ...
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2019年11月24日【歩くときの力とスピードはどうなってるの？ロッカー機構のまとめ】歩き方のしくみ⑪
今回は、記事【やっぱり足で地面を蹴っていた？トゥロッカーの策略】歩き方のしくみ⑩までお話ししていた、「推進力の生成」についてのまとめで...
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2019年11月23日【やっぱり足で地面を蹴っていた？トゥロッカーの策略】歩き方のしくみ⑩
記事【ここで加速を決めろ！フォアフットロッカーの願い】歩き方のしくみ⑨に引き続き、今回も正しい歩き方を知るために絶対に理解しておいて欲...
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2019年11月22日【ここで加速を決めろ！フォアフットロッカーの願い】歩き方のしくみ⑨
記事【足首を回転していく脚のスピードが勝負を決める！アンクルロッカーへの挑戦】歩き方のしくみ⑧に引き続き、今回も正しい歩き方を知るため...
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2019年11月21日【足首を回転していく脚のスピードが勝負を決める！アンクルロッカーへの挑戦】歩き方のしくみ⑧
記事【踵を着く瞬間、あなたは反応できるか？ヒールロッカーな歩き方】歩き方のしくみ⑦に引き続き、今回も正しい歩き方を知るために絶対に理解...
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2019年11月21日【踵を着く瞬間、あなたは反応できるか？ヒールロッカーな歩き方】歩き方のしくみ⑦
記事【人は回転しながら歩いている？ロッカー機構という驚きの仕掛け】歩き方のしくみ⑥でお話ししたように、今回から4つのロッカー機構につい...
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2019年11月15日【人は回転しながら歩いている？ロッカー機構という驚きの仕掛け】歩き方のしくみ⑥
記事【最初の一歩はどうやって踏み出す？バランスを崩しちゃえ！】歩き方のしくみ⑤でお話ししたように、歩行において、一歩目を完了して2歩目...
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2019年11月09日【最初の一歩はどうやって踏み出す？バランスを崩しちゃえ！】歩き方のしくみ⑤
記事【地面を蹴って歩く？正しい歩き方で使う力は重力と慣性力だ！】歩き方のしくみ④に引き続き、歩くときどのようにして前に進む力を生み出し...
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2019年11月04日【地面を蹴って歩く？正しい歩き方で使う力は重力と慣性力だ！】歩き方のしくみ④
記事【腕をしっかり振って歩くのは正しい歩き方？】歩き方のしくみ②でお話ししたように、私たちが歩くときは、ロコモーターユニットが次の4つ...
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2019年11月03日【直立姿勢で歩くことができる身体は曲芸師！】歩き方のしくみ③
記事【腕をしっかり振って歩くのは正しい歩き方？】歩き方のしくみ②でお話ししたように、私たちが歩くときは、ロコモーターユニットが次の4つ...
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2019年10月30日【腕をしっかり振って歩くのは正しい歩き方？】歩き方のしくみ②
歩行、これは自分自身の身体機能を使って身体を移動させるものですが、歩行中の身体は機能的に2つのユニットに分かれています。 それは、ロコ...
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2019年10月27日【正しい歩き方は誰にも教えられていない！痛みを治すために学ぶ必要がある】歩き方のしくみ①
今回から、歩行、歩き方について整理していこうと思います。 参考文献として「ペリー 歩行分析 正常歩行と異常歩行 原著第2版」を主に使っ...
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2017年09月16日正しい歩き方で痛みを自分で治す理論4つのポイント
股関節、腰、膝の長引く痛みの、大きな原因のひとつに、「筋肉のこわばり」があります。 筋肉のこわばりとは、筋肉に力が入り続けて、硬くなっ...
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2017年09月14日痛みを自分で治すための正しい姿勢や立ち方、究極理論！
股関節、腰、膝の長引く痛みの、大きな原因のひとつに、「筋肉のこわばり」があります。 筋肉のこわばりとは、筋肉に力が入り続けて、硬くなっ...