リフレッシュ

2022年05月22日
股関節痛コラム
股関節痛の筋トレは厳禁
★ふなこしの股関節痛コラム股関節痛になったとき、急に股関節の筋トレを始める人がいます。「股関節痛が出るのは筋力が弱いから」って思っ...