• TOP
  • 管理人の痛み記録
  • 股関節痛セラピー
  • 痛み改善例
  • セミナー
  • サービス一覧
  • お問合せ
股関節痛が治った管理人の生活情報マガジン★Feuno（フーノ）
  • TOP
  • 管理人の痛み記録
  • 股関節痛セラピー
  • 痛み改善例
  • セミナー
  • サービス一覧
  • お問合せ

ストレッチと痛み

  • 2021年08月24日
    ストレッチと痛み

    股関節痛の改善ストレッチで絶対やってはいけないこと

    股関節痛で困っているとき、「ストレッチをしたら痛みが楽になるのでは」と考える人は、まあまあ多いんじゃないかな～って思います。そんな人の...

Feuno magazine とは？
人工股関節の手術宣告された股関節痛を自ら治してしまったことをきっかけに、物事の本質を見抜きながら毎日を楽しく過ごそうとしているセラピスト＆焙煎士「ふなこしのりひろ（理学療法士など）」がお届けする、お役立ち情報＆エッセイのサイト。

股関節痛コラム、痛みや歩き方についての専門的な情報、コーヒー、ギター、バイク、サーフィンなどの趣味や生活を通して思うことを書いています。
⇒管理人についてさらに詳しく

Facebook
ふなこしのりひろ
Instagram

feuno_funakoshi

股関節痛セラピスト＆コーヒーロースター「ふなこしのりひろ」
名古屋のウチの下の桜はほぼ満開！早いね〜。良い季節だ♪IMOMのコーヒーは1ヶ月ぶり。ここのコーヒーを最大の目標としてるから、定期的に飲みに来てるよ😉
ジンギスカン！10年以上ぶりに食べた ジンギスカン！10年以上ぶりに食べた。ここの肉、柔らかくて最高に美味かった！清水駅近くの「なまらむーちょ」😍
品川駅で新幹線を待つ間、サザコーヒーで将軍珈琲を飲んだ。初めて。目の前でサイフォンで淹れてた。このカップが強烈に気になった。ちょっと気分が上がった😆
何年か前に父の日にプレゼントしたスコッチウイスキー「オーヘントッシャン」。今日は東京の実家に来てるから初めて飲んでみたけど、美味かった！かなり甘いスコッチで、飲みすぎ注意な感じだ😆
病気（自己免疫疾患、膠原病、リウマチ）を治すため、健康や体づくりのため、今日からランニングを始めたよ。今年はサーフィンをガンガンやりたいし😆 初日の今日は30分ぐらい走ったり歩いたり。きつめの上り坂や下り坂も走れる東山一万歩コースを含めたルート。 息が弾むぐらい体を動かすのは気持ち良いね！😍 走り終わった後は、公園のベンチで寝た。鳥のさえずりを聞きながら、太陽の光を浴びながら、青空を眺めながら。至福の時間だった♪😉
ホシミツの北海道展でいろいろ買った。北海三色弁当、バターサンド、ロイズのチョコレートポテトチップス。全部美味い♪😍
昨日は大阪で出張セラピー。たこ焼き美味かった♪お土産の手ぬぐい買いに通天閣に初めて行ったけど、人混みが凄かった！大阪は凄い都会やね〜😉
先週末の開催した東京出張セラピーイベントでは、空いてる時間にいろいろ行って食べた😍東京駅、ダバ・インディアでスパイスカレー、新宿の小田急でスイーツ、実家近くの銚子丸で握り寿司、高田馬場で預言カフェ♪どれも美味し😉
東京に向かってる。久しぶりの富士山♪圧倒されるね😍
星ヶ丘三越で「塩かりんと」を買って食べてみたら、めちゃ美味だった！地下一階の食品売場で明後日の火曜まで出店してるみたいだから、もう一回買ってこようと思う！😆恒例の寿司も美味し😍
今年初バイクで、日泰寺でひなたぼっこ♪🥰
大阪からの帰り、初めて近鉄特急「ひのとり」に乗った！超快適♪😍大阪から名古屋まで2時間ちょっと。4,500円ぐらい。次回もこれだな😉
今日は、大阪出張セラピーイベントで大阪に来た。大阪は何年ぶりだろう〜。20年前ぐらいはこっちのエリアに住んでた。懐かしいね〜。大阪エリアは特徴的な雰囲気があるね😉非日常的な時間はテンション上がるね！😆
一昨日の飯田出張セラピーのときにランチしたカフェ「ランデヴー」。ポルシェとかハコスカGTRを眺めながら美味しいコーヒーと食事を楽しめる😉この日は、スウェーデンの伝統菓子「セムラ」というのを頂いた♪美味かった〜♪😍
今日は飯田で出張施術イベント。6人の方々を診させて頂いた。みなさんお困りの症状は様々だけど、ワシの施術や歩き方指導の内容は全て同じ。体にとって良いことを、ひたすら行うのみ😉
東京出張セラピー終わって新幹線の中。股関節痛や腰痛などの痛み、正しい歩き方について、ほとんどの方が誤解しているよ😣なので、なかなか痛みが治らなかったりするのだ。治したいなら本当のことを知って誤解を解くことが必須だよ〜😣それを伝えるためにワシが存在してるんだろうな〜って思うよ☀️ にしても、東京駅で買ったマグロの寿司、美味し！😍チップスターの伊勢えび味なんてのがあるんだねー😆
この前、初詣に行ってきた。お賽銭入れて、誓いや願いを頭の中で言おうとしたら、言葉が全く出てこなかった！代わりに「無」という字が浮かんできた。頭の中が空っぽだった。こんな現象、初めて！もう何も考えるなという、お告げなのだろうか😆 おみくじを引いたら、大吉だった。幸先よし！病気のところに「心の充足が回復に」って書いてあって、凄く納得した😌 去年と同様、カードタイプの御守を買った。去年は黒にしたけど、今年は金にした。かなり高波動が出ているように感じる😉
今年の初カフェ、IMOM COFFEE ROASTERS。相 今年の初カフェ、IMOM COFFEE ROASTERS。相変わらずコーヒーが美味い！何でこんなに美味いのだろう？中国のコーヒーも美味かった♪😍 同じように淹れたくて、また今月のコーヒー教室に参加することにした！今日は焙煎機の横に座って焙煎の様子も見学できた。のんびり至福の時間を過ごせた😉
さらに読み込む... Instagram でフォロー
© 股関節痛が治った管理人の生活情報マガジン★Feuno（フーノ）