マグネシウム
2023年01月19日食生活を変えて股関節痛を改善
★ふなこしの股関節痛コラム 突然ですが、ファスティング（断食）で股関節痛は劇的に改善したりします。 僕は股関節痛を治すためのファスティ...
2022年07月02日暑い日は水分とマグネシウムの摂取で股関節痛悪化予防
★ふなこしの股関節痛コラム 急に夏がやって来て、危険な暑さが続いていますね。 こんなときは「水分をこまめに摂りましょう」とよく言われま...
2021年09月01日【股関節痛はいつ治る？治り方のメカニズム】痛みのしくみ⑬
股関節痛があると、自分の行動を抑えたり、安静にしたりしますよね。股関節痛もそうですが、全ての痛みは、自分の身体を害から守り、傷んだとこ...
2021年08月30日【炎症による股関節痛のメカニズムと治し方】痛みのしくみ⑨
股関節痛の原因には様々なものがありますが、それが炎症の場合は、どのように治せば良いでしょうか？ 股関節痛がなかなか治らず長引いている状...
2021年07月11日ファスティングで脂肪燃焼させ直感トレーニング
昨日でファスティング（断食）3日目が終わった。ファスティングをすると、たいてい2～3日目が一番身体がきつくなる。頭痛がしたりダルくなっ...