階段昇降
2025年09月17日「筋力は体を破壊する」この理解がないと、全て間違える
昨日のコラムで「股関節周りの筋トレをしても股関節痛は治らない、むしろ悪化する」とお話ししました。 その理由はこれまでお話ししたように「...
2025年05月20日枝葉ではなく根本のスキルで確実に治す
先週金曜と土曜は東京出張セラピーでした。多くの股関節痛の方に全身施術や歩き方指導をさせていただきました。 先日のコラムでお話ししたよう...
2024年03月20日股関節痛を治したいなら核心をおさえてシンプルに
昨日は長野県の飯田出張セラピーでした。お越しになった方々、みなさん股関節痛が軽くなって体が楽になり、様々な収穫を得られたようで良かった...
2023年06月16日股関節痛の階段昇降は手すりや杖を使い素速く行う
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛になると階段昇降にも支障が出ることが多く、以前のように上り下りできなくなります。僕が股関節痛のとき...