股関節痛を治したいなら核心をおさえてシンプルに

昨日は長野県の飯田出張セラピーでした。お越しになった方々、みなさん股関節痛が軽くなって体が楽になり、様々な収穫を得られたようで良かったです♪

で、昨日改めて思ったのは、股関節痛を治すことにおいても、複雑に考えるのではなく、シンプルに考える必要がある、ということです。

股関節痛を治すことは、実はもの凄くシンプルです。核心さえおさえておけば、何をしたら良いのか自ずと見えてきます。

例えば、股関節痛を治すためには正しい歩き方や体の使い方をする必要がありますが、正しい歩き方のコツは、他のあらゆる動作に共通しています。

階段の上り下りも、立ち上がりや座ることも、全て同じコツで正しい動作ができてしまうのです。

昨日お越しになった方で、床に落ちた物を拾うとき一度しゃがむと立ち上がれなくなり困っている、という方がいらっしゃいました。

これに対する僕のアドバイスは、正しい歩き方のコツを意識して立ち上がって下さい、といったもの。

で、これを実践してみたところ、あっ気なく立ち上がることができたのです。これには、ご本人もビックリしていました。

こんな感じで、股関節痛を治すためにすべきことには、共通の核心というものがあります。

世の中には股関節痛について様々な情報が溢れていますが、そのような枝葉の情報に振り回されないようにしましょう。

物事の道理に従った核心さえおさえておけば、何をすべきかは簡単に見えてきます。

股関節痛を治すというのは、もの凄くシンプルなのです。(^^)/

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