運動
2025年01月22日股関節痛が治らない原因を一つに絞ることは不可能
昨日のコラムでは「股関節変形や軟骨すり減りは、股関節痛の直接的な原因ではない」とお話ししました。 では、股関節痛が治らない原因は何でし...
2024年11月15日自然とともに生き、細胞を元気にすると、股関節痛は治っていく
先日「生活習慣で股関節痛が治るかどうかが決まる」とお話ししました。 生活習慣とは、食事、運動、睡眠、ストレス、歩き方など、毎日繰り返さ...
2024年07月24日「施術を受けていれば治る」という幻想に気づくべし
よく誤解されるのですが、股関節痛は「僕の施術だけ受けていれば治る」ということではありません。 今回はこのことについてお話しします。 股...
2024年07月16日股関節痛を治すには細胞内外の環境を適切な状態に整える
昨日のコラムで「長引く股関節痛を治すためには、細胞を健全にすること、元気にさせることが必須」とお話ししました。 では、細胞を元気にさせ...
2024年06月25日真に正しい知識で取り組まないと股関節痛は治らない
股関節痛が治らない大きな要因の一つが、自分の治癒力（自然治癒力）の低下です。 なので、根本的に治すために絶対的に必要なことは、自分の治...
2024年03月22日股関節痛と筋力の強さは全く関係なし
「股関節痛がなかなか治らないのは、股関節周りの筋力が弱いせいだ」と思っている方は多いです。 そして、YouTubeなどで股関節痛を治す...
2024年02月20日細胞が元気をなくす最大要因はストレスや嫌な気分
僕たちの体を作っているのは細胞です。薬でもなければ栄養素でもありません。 なので、細胞が健康で元気でないと、体は正常に作られていきませ...
2023年12月20日一時的に痛みが楽になる、温め、運動、マッサージ
昨日のコラムで、股関節痛を治すために絶対的にすべきことは「股関節痛周りの血流を良くすること」とお話ししました。 その後、数名の方からこ...
2023年09月08日食べなければ脂肪は減る、ファスティングで楽に簡単に減る
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日のコラムで、股関節痛を治すためには、体重を落とすことではなく、脂肪を減らすことに取り組みましょう、とお...
2023年07月28日股関節痛の常識や生活習慣の常識は怪しい
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日のコラムでは、股関節痛を治すためには、股関節痛の本当の原因や理由を知って、病院の治療以外のことをする必...
2022年09月29日股関節痛を治したいなら生活習慣を細胞にとって良いものにすべし
★ふなこしの股関節痛コラム これまでもお話ししてますが、股関節痛は怪我というよりも病気です。 そのようなイメージの方が股関節痛の実体を...
2022年07月20日貧乏ゆすりで股関節痛が楽になる理由
★ふなこしの股関節痛コラム 「貧乏ゆすりをすると、股関節痛が良くなる」と聞いたことがある人は多いかもしれません。 これは、貧乏ゆすりの...
2022年07月06日股関節痛に運動は良いけど筋力は最小に
★ふなこしの股関節痛コラム みなさん、いつも僕のコラムを読んで頂き、ありがとうございます！ また、コラムのご感想などのメッセージを送っ...
2022年06月22日股関節痛を確実に治すための道すじ
★ふなこしの股関節痛コラム セミナーでもお話ししているのですが、股関節痛を治すことができるのは、結局は自分自身しかいません。 股関節痛...
2022年05月22日股関節痛の筋トレは厳禁
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛になったとき、急に股関節の筋トレを始める人がいます。 「股関節痛が出るのは筋力が弱いから」って思っ...