痛み/健康
2023年12月21日ストレッチ、筋トレ、アイシング（冷やす）、たくさん歩く、痛みに効く？
最近、血流についてのお話をしているので、それに関するご質問をいくつかいただいています。 そこで、改めて次のことについて、血流に良いかど...
2023年12月20日一時的に痛みが楽になる、温め、運動、マッサージ
昨日のコラムで、股関節痛を治すために絶対的にすべきことは「股関節痛周りの血流を良くすること」とお話ししました。 その後、数名の方からこ...
2023年12月19日股関節痛が治らないのは股関節周りの血流が悪いから
股関節痛を治すために常に意識しておくべきは「血流」です。 股関節痛が治らないのは、股関節周りの血流が悪いことが具体的な理由です。 血流...
2023年12月18日股関節痛を放置したり治そうとしないのが不思議でならない
今日はちょっと厳しいお話をします。 僕は股関節痛の方々から、多くのご質問やご相談を毎日のようにいただくのですが、不思議に思うことがよく...
2023年12月15日検査結果がどうであれ治すためにすべきは全く同じこと
昨日、オンラインサロンのライブ配信で、僕の自己免疫疾患、膠原病、リウマチの痛みについてお話ししました。 その中で、僕の血液検査結果のお...
2023年12月13日軟骨すり減りや関節変形には食を減らすべし！
先日、股関節変形や軟骨すり減りを止めるため、股関節痛を治すために、体の状態を良くすること、細胞の機能を高めることが急務、とお話しました...
2023年12月11日軟骨すり減りや関節変形の判明、すぐに体質改善を！
前回のコラムで、股関節痛を治すためには「股関節の変形は、股関節痛の直接的な原因ではない」ということを絶対に理解しておく必要がある、とお...
2023年12月09日僕の股関節は変形しているが股関節痛はない
このコラム、かなり久しぶりですが、今日からまたボチボチ投稿していこうと思います。 実は、今日12月9日は、僕の「Therapy Sal...
2023年12月03日筋力は股関節痛を悪化させる
昨日は東京出張セラピーでした。先週は大阪出張セラピーでした。 どちらも起こし下さった股関節痛の方々のほとんどは「筋力を使うことは良いこ...
2023年11月28日食べない方が細胞は治すことに集中できる
以前お話ししたように「食べる」ということは、僕たちの細胞に大きな負担を掛けることです。 細胞は食べた物を大至急消化分解しないといけない...
2023年11月26日ファスティング、修行のような我慢は全く不要
ファスティングマニュアル改訂版についての告知の後、ファスティングについてのご質問やご相談をいろいろいただいています。 その中でよく聞か...
2023年11月24日ファスティング（断食）で細胞が元気になり股関節痛が治る理由
昨日お話ししたように、股関節痛を治すためには、体を作っている細胞たちに元気になってもらう必要があります。 で、細胞を一気に元気にさせる...
2023年11月23日治らない要因は自然治癒力の低下、細胞の元気がないから
例えば、指を何かで少し切ってしまったとします。この切り傷、しばらくしたら自然と治っていますよね。 なぜでしょうか？ これは、僕たちの体...
2023年11月21日歩き方、食事、筋トレ、ストレッチ、間違っていれば悪化必至
このコラムでもお話していますが、股関節痛を治すためには、股関節痛について本当のこと、治すために本当にすべきことを知ることが、まず最初に...
2023年11月19日病院や世間一般で言われてることは間違いだらけ
僕は「様々な苦難を克服してきて凄いですね！」と言われることがよくあります。 振り返ってみれば、確かに様々な苦難を克服してきています。 ...