歩き方
2024年06月25日真に正しい知識で取り組まないと股関節痛は治らない
股関節痛が治らない大きな要因の一つが、自分の治癒力（自然治癒力）の低下です。 なので、根本的に治すために絶対的に必要なことは、自分の治...
2024年06月23日加齢や不動により体はどんどん硬くなり痛みも治りにくくなる
先日の火曜日は、飯田出張セラピーでした。股関節痛に限らず様々な症状の方を、計7名セラピーさせていただきました。 このセラピーの中で特に...
2024年06月07日「痛みが出る」と思い込んでいると、その通り痛みが出る
昨日は大阪出張セラピーでした。昨日も様々な股関節痛の方がお越しになり、セラピー中にいろいろ思ったことがありますので、シェアさせていただ...
2024年04月30日痛みを治すために、歩き方の練習のために、杖は絶対に必要
一昨日は東京出張セラピーでした。僕がお伝えする正しい立ち方や歩き方、みなさんこれを実際に行うと、全員ビックリされます。 「たったこんな...
2024年04月25日痛みが出るという思い込みや不安で正しく歩けなくなる
一昨日は長野県の飯田出張セラピーでした。様々な状態の方がお越しになりましたが、歩き方に関してみなさんにシェアしたいことを2つお伝えしま...
2024年04月05日正しい歩き方は「全自動」部分的な改善ではダメ
先週末は東京出張セラピーで、みなさんに歩き方指導をさせていただきました。 また、僕のオンラインのセラピーでも、正しい歩き方の指導をさせ...
2024年03月20日股関節痛を治したいなら核心をおさえてシンプルに
昨日は長野県の飯田出張セラピーでした。お越しになった方々、みなさん股関節痛が軽くなって体が楽になり、様々な収穫を得られたようで良かった...
2024年03月10日股関節痛を治すために、適切な杖の長さは非常に重要
昨日は大阪出張セラピーでした。お越しになった方々、指導させていただいた正しい歩き方にビックリされていました。 「楽に歩ける♪軽く歩ける...
2024年03月08日あなたが思っている良い食事や歩き方は、間違っている可能性あり
股関節痛を治すためにはどうすれば良いか？一言で言えば「健康になれば良い」です。 健康になるためには、生活習慣を細胞にとって良いものにす...
2024年02月23日股関節痛を治すためには、杖は使わない方が良い？
昨日は飯田出張セラピーでしたが、杖についてお話しする場面がよくありました。 「股関節痛を治すために杖は使わない方が良い」と思っている人...
2024年02月21日股関節痛が治らないのは単に心身とも不健康なだけ
股関節痛を治すために目指すべきことは何でしょうか？ ずばり「健康」です。 心身ともに健康になれば、股関節痛は間違いなく治ります。 逆に...
2024年02月01日股関節痛を治すために病院に通うことをおススメできない理由
股関節痛を本当に治したいのであれば、繰り返し病院に行くことはあまりおススメしません。 なぜなら、主に次の2つの理由からです。 お医者さ...
2023年12月31日正しい立ち方や歩き方をマスターするには焦らず地道な練習が必要
股関節痛を治すためには、立ち方や歩き方、体の使い方を、股関節痛が治っていく真に正しいものにしていく必要があります。 で、昨日は大阪出張...
2023年12月21日ストレッチ、筋トレ、アイシング（冷やす）、たくさん歩く、痛みに効く？
最近、血流についてのお話をしているので、それに関するご質問をいくつかいただいています。 そこで、改めて次のことについて、血流に良いかど...
2023年12月03日筋力は股関節痛を悪化させる
昨日は東京出張セラピーでした。先週は大阪出張セラピーでした。 どちらも起こし下さった股関節痛の方々のほとんどは「筋力を使うことは良いこ...