股関節痛は周囲の環境や空間からも影響を受ける

★ふなこしの股関節痛コラム

股関節痛とは、股関節の辺りに痛みを感じている状態のことです。このとき、股関節の辺りだけを良くすれば、股関節痛は治っていくのでしょうか？

答えは「No」です。なぜなら、その股関節の辺りに影響を及ぼしているものは、他にもたくさんあるからです。

股関節の辺りは、その近くである腰や膝から影響を受けます。同様に、腰や膝は肩や足首から影響を受けます。

さらに、これら全ては、体全体から影響を受け、体全体は心の作用も介したりして、周囲の環境や空間から影響を受けます。

といった感じで、股関節痛は周囲の環境や空間からも影響を受けるのです。

で、股関節痛が治っていく環境とは、心地良い環境、リラックスする環境、気分が上がる環境です。

こういった環境に、できるだけたくさん、長い時間、身を置くようすると良いです。

反対に、居心地の悪い環境、気分が下がる環境からは、できるだけ離れるようにしましょう。

もちろん、これらの環境は「自分にとって」ということです。

ということで、股関節痛を治すためにも、自分にとって居心地の良い環境や空間に、積極的に身を置くようにしましょう。(^^)/

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