股関節痛を治すための特別な歩き方など存在しない

★ふなこしの股関節痛コラム

先日、股関節痛を治すために僕が作った各種マニュアルの、終売キャンペーンをお知らせしました。

その後、早速ご希望された方が、何人もいらっしゃいました。

ご希望されたマニュアルは、全て「歩き方マニュアル」でした。

「みなさん、やっぱり正しい歩き方を知りたいんだな～」って改めて思いました。

と同時に「歩き方が悪いから股関節痛が治らない」と気づいている方も多いことに、嬉しさを感じました。

まさに、歩き方が悪いと股関節痛は治っていきません。

手術などの治療で痛みが軽くなったとしても、歩き方が悪いと再発することは多いです。

なので、正しい歩き方をマスターすることは、股関節痛を根本的に治すためには、必須です。

で、次のように思っている方がときどきいらっしゃいます。

「股関節痛を治すための特別な歩き方があるのだろう」と。

残念ながらと言うか、そのような歩き方はありません。あえて言いますが、そのような歩き方は「偽物の歩き方」とも言えます。

僕がお伝えしている歩き方は、股関節痛を治すための歩き方ではありません。

「健康にとって正しい歩き方」です。

歩くという動作は、全身の調和のもとに行われるものです。

なので、例えば、股関節の使い方だけを工夫して歩くということは、全身の調和を無視した歩き方になります。

すると、仮にそれで股関節痛が和らいだとしても、腰や膝など他の部分に不必要な負担が掛かったりして、そこに痛みが出るようになります。

目指すべきは、全身の調和を意識した「健康にとって正しい歩き方」です。

そのような歩き方になることで、股関節の負担（正確には股関節周りの筋肉の負担）が軽くなっていき、結果的に股関節痛が治っていくとになるのです。

「股関節痛を治すための歩き方」というものがある訳ではないことは、是非知っておいて下さいね。(^^)/

※このコラムは僕のLINE公式アカウントで投稿したものです

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