長引く股関節痛の意外な治り方

なかなか治らない股関節痛の「治り方」についてお話しします。

このような股関節痛はどのように治るのかというと、「ある日突然治った」というのではなく、「気づいたら治っていた」という感じがほとんどです。

改善したり悪化したりを繰り返しながら、「そういえば最近あまり痛みを感じないな～」と、ある日治っているのに気づく、という感じです。

ここで注意点があります。

治すために本当にすべきことを実践しているのであれば、悪化したとき「今取り組んでいることは間違っているのでは？」と、短絡的に結論付けないことです。

そして、「何が良くなかったのだろうか？」と、悪化した原因を探そうとしないことです。

治すために本当にすべきことを、淡々と継続して実践していれば良いだけです。

なので、悪化したことに悩んだり心配したりする必要はありません。

苦悩や心配といったネガティブな気分でいたり、先日のコラムでお話ししたように悪化した原因を探そうとしたりすると、治りにくくなります。

ということで、股関節痛の「治り方」を知って、自信をもって治すことに取り組んでいきましょう。(^^)/

※このコラムは僕のLINE公式アカウントで投稿したものです

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