筋力
2023年01月15日股関節痛や歩き方に誤解があると治らない
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日、東京出張イベントで股関節痛のセラピーをさせて頂きました。 5人の方々を診させて頂き、施術（マッサージ...
2022年12月20日筋肉に強い力が入っていると転倒しやすくなる
★ふなこしの股関節痛コラム 先日のコラムで「筋肉に強い力を入れて歩いていると転倒しやすくなる」とお話ししました。 それはなぜでしょうか...
2022年12月17日歩き方の大きな誤解で股関節痛が治らない
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛がなかなか治らない、股関節痛になってしまうというのは、歩き方が良くないことが大きな理由の一つです。...
2022年12月04日古武術も利用した歩き方で股関節痛が治っていく
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛を最速最短で治すためには、医学以外の分野のことも取り入れると良いです。今回はその一例をご紹介します...
2022年11月14日治すために目指すべきは動物や子どもの体の使い方
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日、家族で鳥羽水族館に行ってきました。メインの目的はラッコを見ることで、ラッコは現在国内では2ヶ所でしか...
2022年11月09日簡単なコツで正しい歩き方となり股関節痛が治る
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日は僕の施術についてお話ししましたが、股関節痛を治すために、筋骨格的に必要なことは、施術だけでなくもう一...
2022年11月04日「筋肉に力を入れると良い」との誤解で股関節痛は治らない
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛を治すには、無駄な筋力を抜くことが必要になります。 なぜなら、筋肉に無駄な力が入っていると、血管が...
2022年09月18日股関節痛、やって良い筋トレ駄目な筋トレ
★ふなこしの股関節痛コラム 僕は股関節痛を治すためにも健康のためにも「無駄な筋力を使わないようにしましょう。必要最小限の筋力で体を使い...
2022年08月07日太腿の裏側を使うと股関節痛は治っていく
★ふなこしの股関節痛コラム 僕のセミナーでは、正しい体の使い方について世間一般では誤解されていることがいくつかある、とお話ししています...
2022年07月06日股関節痛に運動は良いけど筋力は最小に
★ふなこしの股関節痛コラム みなさん、いつも僕のコラムを読んで頂き、ありがとうございます！ また、コラムのご感想などのメッセージを送っ...
2022年07月05日股関節痛を治したければ筋力はできるだけ使わない
★ふなこしの股関節痛コラム 今日は僕のセミナーでよく驚かれることをお話しします。体の使い方について。 豆腐はお箸でつまむと簡単に崩れて...
2022年06月26日理学療法士も知らない股関節痛の正しい歩き方
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛を治して再発させないようにするためには、歩き方を正しくすることが必須です。 でも「正しい歩き方」っ...
2022年06月20日痛みの基本的な知識が間違っていると股関節痛は治せない
★ふなこしの股関節痛コラム 僕たちが何かを形にするとき、ベースとなる知識をもとに行動して、実現させていきますよね。 このベースとなる知...
2022年05月22日股関節痛の筋トレは厳禁
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛になったとき、急に股関節の筋トレを始める人がいます。 「股関節痛が出るのは筋力が弱いから」って思っ...
2021年11月10日苦情が出る歩き方レッスンと施術
ちょっと前の10月30日（土）に、約1年ぶりの「1day歩き方レッスン★施術付き」を開催しました。参加されたみなさん、僕が話す内容にビ...