股関節痛は誤解している通りに悪化する

★ふなこしの股関節痛コラム

なかなか治らない股関節痛を治すために、最初にすべきことは何だと思いますか？

それは「股関節痛についての誤解を解く」です。

僕たちの体は、自分が思っている通りに変化していきます。

例えば、学校に行きたくないとき「体調が悪くなれば休めるかも」って思って、「お腹が痛くならないかな～」って思っていると、本当にお腹が痛くなっていきます。

これは、無意識に思っていることでも起こります。僕にも次のような経験があります。

20代の頃、肉体的にも精神的にもかなりハードな仕事をしていて、腰痛が出るようになってしまいました。

この腰痛は激しさをどんどん増していき、布団から出て立ち上がることも出来なくなり、出勤できなくなりました。

そして、入院して手術をすることに・・

このとき「これで仕事を辞めることができる」と、ホッとしたことを覚えています。

つまり、僕は無意識に「腰痛が酷くなれば仕事を辞めることができる」と思っていたのです。で、その通り腰痛が酷くなっていったのです。

で、何が言いたいのかというと、「股関節痛は治らない」「付き合っていくしかない」「手術しかないかも」と、無意識にも思っていると、その通りになっていくということです。

そして、このような思い込みは「誤解ですよ！」ということです。

この誤解を解くことが、長引く股関節痛を治すために最初にすべきことなのです。

で、誤解を解くためには、股関節痛について本当のことを知って腑に落とすことです。

※このコラムは僕のLINE公式アカウントで投稿したものです

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