股関節痛を治すために最初にすべきこと

★ふなこしの股関節痛コラム

股関節痛を治すために最初にすべきことは、何でしょうか？

それは、股関節痛について本当のことを知ることです。正しい知識を得ることです。

何事もそうですが、間違った知識のもとでは、何をしても上手くいくことはありません。

股関節痛について、次のように思っている方は多いです。

• 手術したら治る
• 軟骨が増えれば治る
• ストレッチすれば治る
• 筋トレすれば治る

実はこれら全て、そうではないのです。

股関節痛についてこのように誤解してると、股関節痛は治らないのです。

以前の僕も、このような誤解をしていました。股関節痛だったとき、この誤解の通りのことをしていました。

ストレッチも筋トレもしました。しかし、治るどころか、ますます酷くなっていきました。

また、手術しても股関節痛が治らなかった人、再発した人を、何人も知っています。このような事実を、不思議に思っていました。

でも、今では分かります。なぜこのようなことが起こるのか。

間違った知識のもとでは、股関節痛は治っていきません。

本当に股関節痛を治したいのであれば、本当のことを知る必要があるのです。(^^)/

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