股関節痛が治っていかない3大誤解

みなさんの股関節痛がなかなか治らない理由として「痛みを治すことの誤解」があります。

中でも重大な誤解は次の3つについて。

• 筋力
• 食べること
• 心

多くの方は、筋力をつければ治る、運動すれば治る、と思っています。

そして、筋トレや運動を頑張ります。しかし治らない・・

これは「筋力は体を破壊する」という基本原則に逆らっているから。

また、治すためにはたくさん食べないと、と思っています。

そして、お腹が空いていなくても食べます。しかし治らない・・

これは「食べることは体にダメージを与える」という基本原則に逆らっているから。

また、心をポジティブにしていないと治らない、と思っています。

そして、ポジティブシンキングなどで無理矢理ポジティブになろうとします。しかし治らない・・

無理矢理行うことは、ストレスになることをする、ということです。

つまりこれは「ストレスは痛みを悪化させ治りにくくする」という基本原則に逆らっているから。

これらのような誤解があるので、股関節痛がなかなか治らないのです。

ということで、これらの誤解を解くことが最初にすべきことになります。

まずは上の「3大誤解」を解きましょう。(^^)/

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