筋肉
- 2023年06月09日
膝をピンと伸ばして立っていると治らない
★ふなこしの股関節痛コラム 正しく立とうとするとき、あなたの膝はピンと伸びていますか? 僕のコラムを読んで下さっている方々はご存知だと...
- 2023年06月02日
股関節痛を治すのはシンプルで簡単
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛を治すのは、難しいでしょうか?簡単でしょうか? どちらの感覚でいるかで、治りやすさに雲泥の差が出ま...
- 2023年04月20日
股関節痛が治るのは心身の総合力
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛が治るのは「心身の総合力」によるものです。心身の一分野だけ良くなれば治る、というものではありません...
- 2023年04月03日
整体などを利用するときは骨格を整えてもらえるか確認すると良い
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日のコラムで、股関節痛を治すための具体的行動の1つに「骨格を整える」を挙げました。 骨格を整えるとは「健...
- 2023年02月26日
股関節変形を直すのではなく筋肉のこわばりを解消する
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日のコラムで、人工股関節術前の股関節痛の方に対して、僕が股関節に力を加えることをしても痛みが出なかった、...
- 2023年02月23日
股関節痛を治し始めるタイミングについて知るべきこと
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛を治していくタイミングは、人それぞれ自由です。今すぐ治し始めても良いですし、1年後に治し始めても良...
- 2023年02月19日
股関節痛を治すための歩き方マスターには半年はみておく
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日、東京で出張セラピー(施術や歩き方指導)を行ってきました。 繰返しご利用されている方の体を施術させて頂...
- 2023年02月14日
筋肉に力を入れて股関節を守るは全くのデタラメ
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日、長野の飯田で出張セラピーイベントを開催し、5人の方々に施術や歩き方指導をさせて頂きました。 みなさん...
- 2023年01月29日
股関節痛を治すためには骨で立つ
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日、大阪で初めて出張セラピーイベントを開催しました。 4人の股関節痛の方々を診させて頂きました。広島や長...
- 2023年01月15日
股関節痛や歩き方に誤解があると治らない
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日、東京出張イベントで股関節痛のセラピーをさせて頂きました。 5人の方々を診させて頂き、施術(マッサージ...
- 2023年01月06日
股関節痛改善の基本は筋肉のこわばり解消
★ふなこしの股関節痛コラム 今日は基本に戻ってお話しします。股関節痛の要因として最大のものは「筋肉のこわばり」です。 筋肉のこわばりと...
- 2022年12月21日
歩き方は食事と同じぐらい重要な生活習慣
★ふなこしの股関節痛コラム 最近のコラムでは、歩き方のことについてお話ししていました。 「歩く」という動作は、毎日必ず行うものです。人...
- 2022年12月20日
筋肉に強い力が入っていると転倒しやすくなる
★ふなこしの股関節痛コラム 先日のコラムで「筋肉に強い力を入れて歩いていると転倒しやすくなる」とお話ししました。 それはなぜでしょうか...
- 2022年12月18日
スクワットや足上げで歩き方や股関節痛が悪化する
★ふなこしの股関節痛コラム 昨日のコラムで次のようにお話しました。 「歩き方が良くないのは筋力が足りないから、という誤解によって一生懸...
- 2022年12月17日
歩き方の大きな誤解で股関節痛が治らない
★ふなこしの股関節痛コラム 股関節痛がなかなか治らない、股関節痛になってしまうというのは、歩き方が良くないことが大きな理由の一つです。...